W pierwszej części zapoznamy się z dietą lekkostrawną oraz dwoma jednostkami chorobowymi :) Poruszyłam temat choroby refluksowej przełyku...

SIBO - Small Intestinal Bacterial Overgrowth czyli zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego. Co to takiego? Jest to choroba...

Choroba Hashimoto to aktualnie temat o którym dużo się mówi. Niestety dotyka coraz większą część naszego społeczeństwa, zdecydowanie...

Czym jest IF? Intermittent fasting, czyli inaczej post przerywany jest to sposób planowania posiłków tak aby generować długą przerwę w...

Mamy czas wakacji, wielu z nas podejmuje się próby zgrubienia kilku nadprogramowych kilogramów. W dzisiejszych czasach żyjemy szybko i...